|
hari ke 9 banyak hal yg didapat menstruasi yang gak lancar jadi lancar,wajah lebih cerah,lemak berkurang,jd sering bangun pagi dan gak gampang sakit badan.
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1046 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 64.68g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Buah Pir, Prenagen Esensis. Lunch: Kurma, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging). Dinner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Buah Pir, Ubi Jalar (Manis). more...
|
|
 Comments
26 Nov 19 by member: nadim_
|
Ya pastinya....semangat juga 😁
27 Nov 19 by member: yunitasarah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yunitasarah's Weight History
|