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Omelete com queijo e espinafre, tomate e rúcula. :)
View Diet Calendar, 26 November 2019:
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1283 kcal
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Fat: 77.93g | Prot: 91.27g | Carbs: 56.19g.
Breakfast: Madrugada Erva-Mate Pura Folha. Lunch: Estrogonofe de Frango, Rúcula, Creme de Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Rúcula, Tomates, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. more...
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