|
Что-то у меня ужин сегодня красный получился)
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 89.89g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Куриная Грудка Вареная, Яйцо-Пашот. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чай с Лимоном. Dinner: Помидоры Черри, Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Русские Традиции Полезные Конфеты Кокос и Кунжут, Молочный Домик Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Активия Биойогурт Натуральный. more...
|
|
 Comments
Эти палки вообще нельзя есть.. А на ПП тем более
26 Nov 19 by member: Ольга адарюкова
|
Обожаю крабовые палочки)))
А почему люди думают что тут все на пп? Про дефицит не слышали ничего?
26 Nov 19 by member: rufakg
|
26 Nov 19 by member: Ольга адарюкова
|
Дефицит в плане питания 🤦♀️
26 Nov 19 by member: rufakg
|
У меня тоже бывает. Я поняла. Это когда меньше чем нужно поел.. Да да..
26 Nov 19 by member: Ольга адарюкова
|
Всё верно, я на дефиците и подсчете бжу. ПП, не ПП - не надо всех под одну гребенку грести. Каждый сам выбирает, как и на чем он будет худеть.
26 Nov 19 by member: VeronikaSemenova
|
rufakg, тоже их обожаю) И вкусно, и белками богаты.
26 Nov 19 by member: VeronikaSemenova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeronikaSemenova's Weight History
|