|
Café da manhã !! 😋
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1464 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 114.75g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Uvas-Passas (sem Sementes), Spoleto Ervilha, Friboi Carne Moída Patinho, Quaker Farelo de Aveia, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Optimum Nutrition Creatina. Lunch: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Batata Doce, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Cenouras, Rabanetes, Pepino Japonês, Salada de Folhas, Clara de Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Tomates Cereja, Mostarda Dijon. Snacks/Other: Proteína de Soja Isolada, Macadâmia, Iogurte Grego, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Brigadeiro de Colher. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carolgongs's Weight History
|