|
Гориии жииир 💪
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1309 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 87.62g | Carbs: 109.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе, Просто Кетчуп Томатный, Перекресток Яйцо Куриное, Лук, Манная Крупа, Увелка Рис Длиннозерный, Троекурово Полуфабрикат для Фарша Куриного. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Оливковое Масло, АПК Индиго Печень Свиная, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
|
3085 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 8 minutes, Sexual Activity - 40 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 12 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 38
 Comments
Отличный результат👍🏻Вы молодец!
26 Nov 19 by member: toropygina
|
Ого, уже совсем другой вид👍главное не останавливаться, Вы молодец!
26 Nov 19 by member: tania-15
|
На сколько калорий едите?
26 Nov 19 by member: Кисуляяяя
|
26 Nov 19 by member: nikitamisha200912
|
26 Nov 19 by member: yuliyakoroleva1984
|
26 Nov 19 by member: mebel_line
|
результат, как говорится, на лицо! браво!
26 Nov 19 by member: kaind 1405
|
мадам, вы сдулись. 😀 поздравляю
26 Nov 19 by member: Convict Conditioning
|
26 Nov 19 by member: Тормашка
|
26 Nov 19 by member: ocheret76
|
Молодец! Только не нужно торопиться! Идите к цели медленно, меньше шансов опять набрать вес и для здоровья полезней
26 Nov 19 by member: ETyanutova
|
К ополаскивателю за 2 месяца даже не притронулись!🤔
26 Nov 19 by member: Che_Pavel
|
Che_Pavel, это не мой ополаскиватель - супруга. А каков это флакон у него по счету я не слежу😂
26 Nov 19 by member: yuliyakoroleva1984
|
Общего веса , сколько потеряли за это время ?
26 Nov 19 by member: nataliapirs7414
|
Охренеть :) прямо растаяли :) Красота :)
26 Nov 19 by member: Buzzymeowing
|
nataliapirs7414, на правом фото в районе 117 на левом фото 106,5.
26 Nov 19 by member: yuliyakoroleva1984
|
У меня подруга худела с калланетикой, посоветовала мне, в гугл есть оригинальное видео с самой основательницей курса упражнений, я начала заниматься, кожа на теле очень сильно подтягивается, за довольно не большой промежуток времени результат не заставляет себя ждать.
26 Nov 19 by member: yuliyakoroleva1984
|
Юлия, здравствуйте, дайте пожалуйста ссылку на оригинальное видио. Отличный / мотивирующий результат у вас.
26 Nov 19 by member: natalia.aleks
|
https://fitness-dlya-vseh.ru/kallanetika-s-kallan-pinkney-na-russkom-yazyike-video/ там видео урок, вот по нему занимаюсь.
26 Nov 19 by member: yuliyakoroleva1984
|
Хорошо сдуваетесь!! 🎈 ещё месяц другой и будете летать 🦋
26 Nov 19 by member: julyaZam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyakoroleva1984's Weight History
|