Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
941 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 114.75g | Carbs: 53.04g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индолина Голень Индейки, Борщ Диетический. Dinner: Салат из Капусты, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|