Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1594 kcal
|
Fat: 115.82g | Prot: 93.85g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком (0,5%), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу. Lunch: Тортилья с Курицей (ТВОЙ ДОМ), Тортилья с Ветчиной и Сыром (ТВОЙ ДОМ). Dinner: Борщ, Кофе с Молоком (0,5%). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|