ocusnk's Journal, 26 Nov 19

Завтрак - 417 ккал
30,24г белка

View Diet Calendar, 26 November 2019:
1482 kcal Fat: 67.69g | Prot: 104.52g | Carbs: 104.77g.   Breakfast: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Атлантика Горбуша. Lunch: Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Виктория Перловка с Овощами. Dinner: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Myprotein Impact Diet Whey. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Пить Кофе Ореховый Капучино. more...
1642 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

81 Supporters    Support   

Comments 
Это рыба? Она в масле?  
26 Nov 19 by member: VERA2365
молодца!!!!💪 
26 Nov 19 by member: Olgapiters
Да, это горбуша в масле  
26 Nov 19 by member: ocusnk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ocusnk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.