|
Тут некоторые поговаривают, что просто отклячила попу😆 Да/Нет?
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1356 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 90.43g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Dial Export Льняное Масло, Птицефабрика Северная Филе без Кожи Охлажденное, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица, Яичный Белок, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Желток, Haas Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Lunch: Агро-Альянс Рис Рубин Экстра, Птицефабрика Северная Филе без Кожи Охлажденное, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Dial Export Льняное Масло. Snacks/Other: Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
|
21 to 40 of 90
 Comments
Это за какое время ? Супер !!!!
26 Nov 19 by member: kceniy210776
|
26 Nov 19 by member: mixzhur
|
Красивый подтянутый корсет 🙂👍🏽
26 Nov 19 by member: 220991
|
Надежда Леонидов, butterof, lubov1234, kceniy210776, mixzhur, 220991, спасибо всем🤗🌹🌹🌹🌹🌹
26 Nov 19 by member: shumilovari
|
kceniy210776, здесь 3 недели ровно, в журнале ещё есть фото со спины с указанием дат😉
26 Nov 19 by member: shumilovari
|
На левом фото это беременность? Или живот такой? Справа, видно, и попу подкачали, и ноги и живот. Супер.
26 Nov 19 by member: kristinaMSK
|
Конечно же видно,что попа ваша отлично прокачена,умоляю скажите ,как и за какой срок?
26 Nov 19 by member: holodova.olia2013
|
kristinaMSK, 3 недели - это не срок придуманной беременности, а временная разница между этими фото🙈😅
26 Nov 19 by member: shumilovari
|
26 Nov 19 by member: Yana_ya__
|
holodova.olia2013, мерси😉 Ежедневные тренировки на ягодицы и пресс через день, утяжелители и гантели + чистое пп-питание с легким дефицитом ккал.
26 Nov 19 by member: shumilovari
|
ms.lerami, спасибо, все в ваших руках💪🏻😊
26 Nov 19 by member: shumilovari
|
26 Nov 19 by member: shumilovari
|
Шикарная попа ) как орех ) так и просится на грех ) ох уж эти каламбурчики ) ну а вообще если серьезно то попа шикарная )
26 Nov 19 by member: Buzzymeowing
|
26 Nov 19 by member: shumilovari
|
Ну классный ведь результат 👍
26 Nov 19 by member: koshlacheva
|
я так тоже могу надувать живот к вечеру, а утром красотка как вы на 2м фото
26 Nov 19 by member: zhoa2015
|
Как животик так подтянуть? Какие упражнения?
26 Nov 19 by member: Valeri.mishina
|
просто складки под попой ушли и стало все четко
26 Nov 19 by member: natali14303
|
А можете расписать свою тренировку?
26 Nov 19 by member: koshlacheva
|
26 Nov 19 by member: lady.surowa1987
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|