samychef's Journal, 25 Nov 19

macarrão de feijão azuki
molho de tomate com beterraba
ovo cozido
queijo vegetal

View Diet Calendar, 25 November 2019:
1348 kcal Fat: 45.19g | Prot: 115.95g | Carbs: 111.48g.   Breakfast: Banana, Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Melão Amarelo. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Molho de Tomate Caseiro, Ovo Cozido, Fit Food Espaguete de Feijão Preto. Dinner: Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido. Snacks/Other: Maçã. more...

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Comments 
O macarrão é borrachudo? Ou tem textura de macarrão de trigo? 
25 Nov 19 by member: mariana@vaigordinha
Tem uma textura normal prefiro que fique ao dente, aí vai depender do tempo do cozimento 
25 Nov 19 by member: samychef
Obrigada! 
26 Nov 19 by member: mariana@vaigordinha

     
 

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