Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
106.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1322 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 37.09g | Carbs: 177.70g.
Breakfast: Европром Лосось Рубленый Классический, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мёд, Рис Отварной. Dinner: Роса Морковь Корейская, Кабачки Жареные, Ратимир Голень Кур Копчено-Вареная, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaV1209's Weight History
|