Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1669 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 93.86g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Перекресток Фасоль Стручковая Замороженная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nespresso Кофе в Капсулах, Жареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зеленый Горошек (Замороженный). Lunch: Globus Шоколад Горький на Меду, Курица по Французски, Суп Пюре. Dinner: Ананас, Оливковое Масло, Соевый Соус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Картофельное Пюре, Салат Овощной, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Мандарины, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Сгущенка, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Weight History
|