Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
928 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 71.90g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Свинокомплекс Томский Лопатка, Жаворонки Сыр Плавленый, Смак Хлеб с Семечками, Мёд, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Кукурузная Каша. Lunch: Мясновъ Колбаски из Курицы Вкусняшка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Кофе с Молоком, Мясновъ Колбаски из Курицы Вкусняшка. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья М.М.'s Weight History
|