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low carb
View Diet Calendar, 24 November 2019:
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672 kcal
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Fat: 30.96g | Prot: 46.22g | Carbs: 53.71g.
Breakfast: Activia Zerolac Ameixa , Mais Coco Água De Coco, Queijo Mozzarella, Panini Low Carb. Dinner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Parmesão (Ralado), Peras, Molho de Tomate Caseiro, Goshen Linguiça de Soja, Macarrão de Abobrinha. more...
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 Comments
Panini low carb com mussarela e agua de coco.
24 Nov 19 by member: MileneMoreno
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24 Nov 19 by member: Nadia.trevisani
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25 Nov 19 by member: Judith Gomes Matos
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gostaria de adquirir a receita
25 Nov 19 by member: andrea_srosa
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Eu coloquei 2 ovos, 1 col de sopa de requeijão, 1 col sopa de queijo ralado e 1 col sopa de farelo aveia, 1 col chá fermento em pó.
mistura tudo e põe no microondas por 3 minutos.
formará um pãozinho, cortei no meio, coloquei queijo e levei na sanduicheira para dourar.
25 Nov 19 by member: MileneMoreno
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