|
обед: тыквенный крем-суп, куриные котлеты на пару, хлебец и авокадо
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 74.48g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Мёд, Бисквит, Milk Mark Молоко 2,5%, Банан, Каша Пшенная на Воде, Приготовленная Летняя Тыква. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Scotti Riso Vital, Авокадо, Тыквенный Суп, Milk Mark Молоко 2,5%. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Scotti Riso Vital, Тыквенный Суп, Inlac Brânză 2%. Snacks/Other: Сочник, Виноград. more...
|
|
 Comments
Как вы делаете тыкву суп?
02 Dec 19 by member: doina88
|
Тыква, и уже какие есть овощи: кусочек кабачка, кусочек моркови или цветная капуста. иногда кусочек картошки. всё на глаз. ставлю овощи на пару, и потом взбиваю блендером, добавляю сливки 10% или молоко.
02 Dec 19 by member: linda_46
|
|
linda_46's Weight History
|