|
День 24
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
997 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 22.68g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кофе. Lunch: Магнит Хурма, Мёд, Сметана , Разносол Грузди Соленые, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Картошка Вареная, Бутерброд с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|