|
Яблочно-творожная запеканка...очень нежно))
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1543 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 78.80g | Carbs: 206.00g.
Breakfast: Корица, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30% , Чеснок, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Dinner: Мандарины, Мандарины. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Степановна Семечки Отборные Обжаренные, Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан. more...
|
|
 Comments
24 Nov 19 by member: oaverina190
|
24 Nov 19 by member: LIZZY_IS_SMILING
|
На 150г творога 1%
20г рисовой муки
10г сахара / соотв. кол-во сахзама
1 яйцо
1 тёртое яблоко
корица, соль
На 175*с на 25 минут (с учётом двойной порции)
24 Nov 19 by member: LIZZY_IS_SMILING
|
24 Nov 19 by member: kokorevalove
|
Сколько примерно калорий?
24 Nov 19 by member: praxova
|
375ккал на 1 порцию (из 150г творога)
24 Nov 19 by member: LIZZY_IS_SMILING
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LIZZY_IS_SMILING's Weight History
|