Всех мам с днем матери) Остальным напутствие от Шнурова:
Радости в еде Кончилися. Нету. Самый худший день Начинал диету. Ты меня не трожь, Я не друг вам боле! Врач сказал, - хорош Пиво на футболе, И шашлык в гостях. От холестерина Шкалит в ёмкостях Сданная урина. Никуда ни день, Списочек в айподе. Самый худший день, Он ко всем приходит.
Всем настроения)))))))))
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1698 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 123.50g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Избенка Йогурт Греческий 4%, Магнит Томаты Свежие, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Яйцо, Оливковое Масло. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Майонез, Вареное Яйцо, Ашан Тушка Кальмара. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour and 40 minutes, Cleaning - 20 minutes, Elliptical - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|