Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 127.41g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Мегамарт Морковь по Корейски, Куриное Филе. Snacks/Other: Наша Маша Биолакт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|