renansouza1's Journal, 22 Nov 19


View Diet Calendar, 22 November 2019:
1606 kcal Fat: 119.13g | Prot: 53.81g | Carbs: 87.95g.   Breakfast: Leão Chá Preto, Monama Leite de Coco em Pó, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão. Lunch: Canto de Minas Requeijão , Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Batata Doce Frita, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Dinner: Coco Seco. Snacks/Other: Leite Integral, Café, Coxinha, Abacate. more...

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