|
вкусный ужин(212К): творог(0%-200г)+чайная ложка меда😍
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 85.94g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Чабан Молоко 3,5%, Гранола, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Лосиный Фарш. Dinner: Мёд, Творог 0%. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. more...
|
|
1861 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours, Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesanastasia's Weight History
|