|
Şehriyeli pirinç pilavı, karışık bol biberli mantar sote ve yoğurtlu havuç salatam😇
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1899 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 51.86g | Carbs: 235.31g.
Breakfast: Muz, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Çay, Fındık, Simbat Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Mantar Sote, Şehriyeli Pilav. Snacks/Other: Ihlamur Çayı, Kuru Kayısı, Kellogg's Coco Pops, Beypazarı Maden Suyu, Ülker Fındıklı Çikolata, Türk Kahvesi. more...
|
|
2187 kcal
|
Exercise:
Zumba - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Cardio - 15 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun 😋 Ne güzel bir menü 👌🥰
22 Nov 19 by member: hhtce0624
|
Teşekkür ederim Hatice☺️ yunus marketin mantarları😂
22 Nov 19 by member: isimsizüyee
|
Hahhaah😅😅İyi ki Yunus market var 😅🤩🤩
22 Nov 19 by member: hhtce0624
|
22 Nov 19 by member: isimsizüyee
|
22 Nov 19 by member: hhtce0624
|
O da iyi ki var 😅😅Hahahah😊😅😅
22 Nov 19 by member: hhtce0624
|
22 Nov 19 by member: nerimesaridagg
|
Teşekkür ederim Nerime😇☺️
22 Nov 19 by member: isimsizüyee
|
ya diyet yapacam diye indirdim uygulamayı iyice karnımı aciktirdi millet :)
22 Nov 19 by member: miskime
|
22 Nov 19 by member: isimsizüyee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isimsizüyee's Weight History
|