Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2019
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
947 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 48.62g | Carbs: 72.58g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Белый, Алексеевское Сгущенное Молоко , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Heinz Сырный Соус, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Heinz Сырный Соус, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: 36 Копеек Снежок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
291291olgakostina's Weight History
|