|
Разгружаюсь потихоньку! Ура, нам становится полегче.
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
909 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 64.63g | Carbs: 58.13g.
Breakfast: Морковь, Блины Гречневые, Кокосовое Молоко, Перекресток Авокадо , Геркулесовая Каша на Молоке, 5 Морей Горбуша Натуральная . Lunch: ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, Billa Курица (Бедро) Гриль, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Теремок Гороховый Суп Постный . Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|