|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1704 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 85.13g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Дары Природы Салатная Фантазия, Orion Choco Pie Raspberry, Овсяноблин с Творогом, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Приготовленный Яичный Желток. Dinner: Салат Овощной, Barilla Спагетти #5, Свиные Фрикадельки. Snacks/Other: Овсяноблин на Кефире, Horeca Select Бальзамический Соус, Салат Овощной, Сливы, Клементины. more...
|
|
2698 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Working - 8 hours, Resting - 4 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|