Shiny111's Journal, 21 Nov 19

красное сухое и сыр

View Diet Calendar, 21 November 2019:
1871 kcal Fat: 85.25g | Prot: 89.67g | Carbs: 182.67g.   Breakfast: Большая Кружка Сметана 15%, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Каждый День Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Lunch: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Помидоры, Каждый День Сыр Костромской, Макароны с Фаршем, Большая Кружка Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Большая Кружка Сметана 15%, Каждый День Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Подсолнечное Масло, Купи Котлеты Нежные, Овощное Рагу, Рис Отварной, Каждый День Сыр Костромской, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Акконд Три-О, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Каждый День Брынза, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Жвачка. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Не я одна сегодня косячу )) 
21 Nov 19 by member: ptaxa-75
Главное, как воспринимать)))  
21 Nov 19 by member: Shiny111

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shiny111's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.