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View Diet Calendar, 21 November 2019:
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1350 kcal
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Fat: 23.38g | Prot: 99.62g | Carbs: 211.18g.
Breakfast: Ashwagandha Raw Polvere (Erbavoglio)🌱, Inulina da Cicoria (Erbavoglio) 🌿, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo Fresco🥚, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, 🍵TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella🍵, Mela. Lunch: Ponti Aceto di Mele, Finocchio Crudo, Finocchi Bolliti, Petto di Pollo, Carne, Riso Carnaroli (Selex), Mulino Bianco Cracker Integrali, Orogel Zucchine a Fette, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Probios Alga Nori 🍘, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Dinner: Albume d'uovo Fresco🥚, Finocchi Bolliti, Mulino Bianco Cracker Integrali, Orogel Zucchine a Fette, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Oggi Pesce Mormora. Snacks/Other: Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0% , Orogel Zucchine a Fette, Finocchio Crudo, Aceto di Mele, Blast 🍬, ☕Caffè, Succo di Limone. more...
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1234 kcal
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Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Buongiorno ☀️ e buona colazione 😋
21 Nov 19 by member: wertyuii
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Buongiorno anche a te... Oggi colazione priva di colori...non sto bene...causa: influenza gastrointestinale...😖
21 Nov 19 by member: Francesca Lucafo
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Guarisci presto ❤️ Anch’io adoro i piatti colorati ma non sono molto brava ahah sopratutto con la colazione XDXD
21 Nov 19 by member: wertyuii
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E invece non è vero... guardavo il tuo profilo...sei molto brava e creativa...io sono un po più "standard " nell'impiattare ...
21 Nov 19 by member: Francesca Lucafo
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