Настроилась на методичное похудение, собралась считать калории, купила кухонные весы, годовой абонемент в спортзал...в общем, подготовилась-основательнее некуда. И черт бы побрал доставку с OZON!👿 Обещали доставить мне фитнес-браслет вчера до 21:00. В итоге-день прошёл, доставки нет. А сегодня пришла смс, мол, доставим 25 числа...это ж, блин, почти на неделю позже обещанного срока. Мой внутренний перфекционист просто взвыл от возмущения. Кажется, с этим сервисом отношения не сложились. С первого раза. Сталкивались ли вы с подобным на этой платформе? Это норма или, скорее, обычная практика?
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 130.31g | Carbs: 69.53g.
Breakfast: Брынза, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Новый Океан Сёмга Слабосолёная (Ломтики). Dinner: Брынза, Витамин Итальянская Смесь, Дальние Дали Шницель из Свинины . Snacks/Other: Брынза, Петрушка, Помидоры Черри, Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Овсяноблин, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Джемы и Варенья, Обережье Творог 5%. more...
|
|
2176 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|