Wanja 71's Journal, 20 Nov 19

Blattspinat mit Spätzle und Zwiebeln. Die Familie hat Käsespätzle bekommen.

View Diet Calendar, 20 November 2019:
2307 kcal Fat: 86.28g | Prot: 109.67g | Carbs: 277.78g.   Breakfast: Körnerbrot, Äpfel, Mandarine. Lunch: Lebepur Protein Bowl Creamy Cacao, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Lebepur Protein Bowl Creamy Cacao, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur . Dinner: Boom Belgische Waffel, Aldi Butterspekulatius, Spätzle, Butter, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). more...

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