Shumbalenok's Journal, 21 Nov 19

На ужин будет что-то новенькое❗
А как вы относитесь к цветной капусте?

View Diet Calendar, 21 November 2019:
1249 kcal Fat: 39.87g | Prot: 94.33g | Carbs: 135.04g.   Breakfast: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Фрутилад Фикси Черника , Яблоко, Гречка Отварная. Lunch: Лента Чиабатта с Сыром,  Фунчоза с грибами и курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой),  Запеканка из цветной капусты и куриного фарша. Snacks/Other: Danone Белый Йогурт , Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Я ее отрицаю 
20 Nov 19 by member: opopop1op1
Очень люблю!!! Делаю соус из сметаны, чеснок, соль, перец и зелень, хорошенько перемешиваю с капустой и в духовку, если позволяет калорийность, то сверху сыр! Просто нереальная вкуснота! Главное, чтобы хрустела чуть, не передержать 
20 Nov 19 by member: Большая Гарпия

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shumbalenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.