kuriza@gril's Journal, 20 Nov 19

Сегодня с утра странное желание есть сладкие сырники с сыром и сосиской,за кадром тыквенная каша и кофе,кстати было вкусно 😋

---

1316 kcal

Fat: 80.26g | Prot: 79.73g | Carbs: 70.40g.   Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой, Сосиски Молочные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сырник. Lunch: Варенье, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Говядина Постная, Окей Голубцы Запечённые в Томатном Соусе. Snacks/Other: Ашан Тыквенные Семечки. more...

2267 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 16 minutes, Cooking - 4 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Resting - 3 hours and 14 minutes, Sleeping - 9 hours. more...