|
разбавлю утреннюю сырниковую ленту и своими сырниками)))
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1830 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 111.20g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, АТБ Помидор, Повна Чаша Масло Подсолнечное, Nusica Горіхова Паста З Какао, Своя Линия Сметана 15%, . Сырое Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Nusica Горіхова Паста З Какао, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Житня Сила Хлеб Бородинский, Ятрань Буженина, Galbani Моцарелла . Dinner: Нива Тов Вино Сангрия, Сильпо Лук Репчатый , Наша Ряба Куриное Филе, Italpasta Паста. Snacks/Other: Яготинский Йогурт для Детей. more...
|
|
1932 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
очень люблю сырнички😋😋😍😍вчера на ужин были😋😋обьелась вдоволь 😁
20 Nov 19 by member: vika310188
|
)) я всего 3 штуки!!! остальные 13- он!)
20 Nov 19 by member: Alaya2010
|
Вкусные!!! Очень красивые! И полезные
20 Nov 19 by member: julyaZam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alaya2010's Weight History
|