|
доброе утро, всем! завтрак на 560 кк хорошего дня, встретимся на ужин, у меня он будет в 17.00 обеды уже исключены на кето. вес спокойно снижается, самочувствие зашибезное, в пять раз круче, чем на ПП. здоровья и красоты всем девочкам!
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 123.08g | Prot: 53.98g | Carbs: 49.53g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе Эспрессо, Котлета Свиная, Салат Айсберг, Морковный Салат, De Luxe Кунжутное Масло. Lunch: Кедровые Орехи , Yofi Тахини Кунжутная Паста. Dinner: Салат Айсберг, Сильпо Авокадо, Приготовленная Тыква, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
|
 Comments
а оранжевое это что? морковь?
20 Nov 19 by member: anyabalakay
|
да, сырая морковь, потертая на терке с кунжутным маслом и кунжутными семечками
20 Nov 19 by member: jamur4210
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jamur4210's Weight History
|