volobuev_69's Journal, 19 Nov 19

Завтрак-обед😂

View Diet Calendar, 19 November 2019:
2250 kcal Fat: 106.01g | Prot: 101.57g | Carbs: 224.13g.   Breakfast: Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Кампина Йогурт Фруттис 5%. Lunch: Жареное Яйцо, Ikea Горчица Мягкая, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Сырная Классика, ТВХ Хлеб Злаковый. Dinner: Греческий Салат, Красный Лук, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Ikea Горчица Мягкая, Heinz Майонез Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Приготовленные Грибы, Хохланд Сырная Классика, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Snacks/Other: Греческий Салат, Греческий Салат, От Мартина Семечки с Морской Солью, Морковь по-Корейски, Чай с Сахаром, Конфеты из Молочного Шоколада, Добрый Апельсиновый Сок, ISKA Мандарины Дольки . more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Тут ещё цветы, скатерть. 
19 Nov 19 by member: opopop1op1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


volobuev_69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.