Марина Дмитряшка's Journal, 17 Nov 19


View Diet Calendar, 17 November 2019:
1120 kcal Fat: 25.45g | Prot: 99.46g | Carbs: 134.17g.   Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, ВкусВилл Молоко 1%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Хурма, Пискаревский Молоко 2,5%, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Марина Дмитряшка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.