iis syeno's Journal, 17 Nov 19

makan malam....salad ala ala... dresing nya di pakai cuman se iprit

View Diet Calendar, 17 November 2019:
1553 kcal Fat: 59.94g | Prot: 108.67g | Carbs: 150.71g.   Breakfast: Apel Fuji, Air, Lemon Buah. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Labu Dimasak. Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Lemon Buah, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Bio Kul Plain Yogurt, Wortel, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Paprika Hijau,  Kubis Ungu,  Lettuce Iceberg. Snacks/Other: Cahkwe, Bakso dengan Saus (Campuran). more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iis syeno's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.