Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
253 kcal
|
Fat: 12.73g | Prot: 14.56g | Carbs: 21.05g.
Breakfast: Арабика Кофе Молотый из Зерен, Магнит Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Медовая Долина Мёд, Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenika25's Weight History
|