Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
2097 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 107.37g | Carbs: 224.05g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Ветчина, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, АП Арахисовая Паста Кремовая, Варенье Черничное, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabonn's Weight History
|