Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 54.92g | Carbs: 243.37g.
Breakfast: Верес Горошек Зеленый, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Верес Горошек Зеленый. Lunch: Good Food Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Голень Куриная. Dinner: Яшкино Печенье Овсяное, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|