Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1073 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 80.77g | Carbs: 85.31g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Lunch: Салат Витаминный, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Snacks/Other: Наша Маша Биолакт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|