Eg1414's Journal, 16 Nov 19

Demi Glace soslu antrikot, çilekli-peynirli mevsim salata, patates kızsrtması 900 kalori 😎

View Diet Calendar, 16 November 2019:
2113 kcal Fat: 109.12g | Prot: 111.76g | Carbs: 168.26g.   Breakfast: Kol Böreği, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tahin Pekmez, Siyah Zeytin, Yumurta, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Mevsim Salata, Mantar, Antrikot. Dinner: Çerezya Tuzlu Fıstık, Dost Yarım Yağlı Süt. more...
2872 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
antrikot yanında ki mantar mi? mantar zaten et gibidir bence afiyet olsun size 😊 
16 Nov 19 by member: lahin35
Teşekkür ettim @Lahin35  
16 Nov 19 by member: Eg1414
Sunumun şıklığı 😍 yenilebilir çiçekleri yemeye kıyamaz insan 🍀 
16 Nov 19 by member: Mimarist80
Mimarist80 bi ara gidip geldim çiçekleri yesem mi diye 🤦🏻‍♂️😁 
16 Nov 19 by member: Eg1414
Mekan nerede ve adı ne?  
17 Nov 19 by member: Mimarist80
Bursa/Özlüce Bkm Kitap kafe 
17 Nov 19 by member: Eg1414
Ben İstanbuldayım, kısmet belki yolum bir gün yolum düşer Bursa’ya ve şık sunumla bende bir paylaşım yaparım. Tekrar afiyet olsun  
17 Nov 19 by member: Mimarist80
Kitap okumayı da seviyorsanız ✌🏻✌🏻 
17 Nov 19 by member: Eg1414
Çok severim  
17 Nov 19 by member: Mimarist80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eg1414's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.