|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
2389 kcal
|
Fat: 96.69g | Prot: 116.24g | Carbs: 254.26g.
Breakfast: SPAR Сухари с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Лента Свекла с Чесноком, Лента Свекла с Чесноком. Dinner: Ашан Гранат, Скумбрия, Скумбрия, Лента Свекла с Чесноком, Лента Свекла с Чесноком. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ашан Булочка с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . more...
|
|
2733 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 28
 Comments
16 Nov 19 by member: михандрум
|
Браво!!!👏👏👏Вы целеустремлённая !!!
16 Nov 19 by member: weekend47
|
женщина должна ьыть женщиной а не куском с мышцами
16 Nov 19 by member: kate.alekseevna
|
😳 боженька.... это страшно и красиво
Сколько ж сил и терпения...
16 Nov 19 by member: @shoronovam
|
kate.alekseevna, кому там что опять женщина должна?
16 Nov 19 by member: Perepuppala
|
16 Nov 19 by member: NastyaDe
|
интересно, в какую цифру в нынешних реалиях выливается бюджет на фарму для уровня топикстартера..
16 Nov 19 by member: Александр1710
|
16 Nov 19 by member: Янесс@
|
Противоречивое впечатление... Я не сторонник такого тела у женщин, но если вам нравится и комфортно, то вы молодец.
16 Nov 19 by member: Просто Я одна такая
|
Александр 1710 Если есть способ приобретать рецептурные настоящие препараты - около 3000€ в год. Если настоящие, но подпольно - дороже. Если китайское говно - дешевле.
16 Nov 19 by member: Graaf1969
|
Понеслось, сука...женщина должна...21 век...и все - должна(((
16 Nov 19 by member: mayskayakosh777
|
ого, сколько здесь труда!!!👍🏆💪
16 Nov 19 by member: Ledgo
|
16 Nov 19 by member: Наталья2308
|
Почему то Вы напоминаете мне богиню.
16 Nov 19 by member: iKeka
|
о_О Это удивительно, невероятно и очень привлекательно!! Вы такая сильная!! Сильнее многих мужчин!! Подписалась на вас!) :)
16 Nov 19 by member: DPN15K
|
16 Nov 19 by member: Щасть.е
|
16 Nov 19 by member: KrabieOtake
|
16 Nov 19 by member: Thunderstorm11
|
16 Nov 19 by member: hennew
|
противоречивые мнения, но женщины в этом теле нет(((( глядя на эти формы, думается о бесполом человеке..... но! каждому свое. кому-то дети, внуки и семья, кому-то спортзал, стероиды и любование собой как грудой мышц....
16 Nov 19 by member: tati4009
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayskayakosh777's Weight History
|