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hace mucho no paso por aca no porque halla dejado todo de lado pero si mi entrenador me aconsejo abandonar la balanza que no me pese mas y eso hago desde hace como tres meses no necesito ver un numero sino como me siento yo con migo misma genial!!! besos
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 Comments
... en mi caso mirar la valanza aunque sea una vez por semana para ver los resultados es alentador y me da mas impulso a seguir, con la dieta, mis rutina diaria de ejercicios, para llegar a mi meta y objetivo, si no hay nada de uno la balanza magia no hace., solo hace mas que subir y ahi es cuando nos deprimimos y dejamos todo.....😌
19 Nov 19 by member: king_georgear
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19 Nov 19 by member: king_georgear
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Puede ser pero por ahora no la necesito mucho porque me frustro si pasa una semana y no veo un numero que me favorezca y mas si me mate con la dieta y en el gim por eso prefiero obviarla no porque no este enfocada sino mas por frustración
19 Nov 19 by member: ivonnetorres
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..paciencia entonces ,disfruta de lo que estas haciendo ,no es una tortura, es algo positivo trabajar en tu salud y tu cuerpo , yo lo tomo asi y me acuesto esperando el dia siguiente con mas ganas ! Es todo un proceso donde hay que tener todo en armonia para ver realmente los resultados .
19 Nov 19 by member: king_georgear
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