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fettamisu' per la colazione di domani con quadratino di fondente 85%..forse ho bagnato troppo le fette biscottate e messo un po' di cacao amaro di troppo :-D
View Diet Calendar, 15 November 2019:
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1784 kcal
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Fat: 69.84g | Prot: 111.25g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Nocciole, Yogurt Magro al Naturale, Porridge. Lunch: Panino Bianco Morbido, Salmone Cotto, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Castagne Arrosto, Pane Bianco Tostato, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Selex Scamorza Bianca. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Burro di Arachidi, Nocciole, Prugne, Caco Mela. more...
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1933 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
15 Nov 19 by member: MRVOLARE
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Ciao..no è uno skyr alla vaniglia :-)
15 Nov 19 by member: fiordimare
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