|
600 г ещё со мной, но я рада хоть небольшому сливу. Хотя поспала всего 5,5 часов - мистика
|
45.4 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
483 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 23.98g | Carbs: 62.53g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Макдоналдс Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Санта Бремор Крабовая Палочка с Сыром и Зеленью. Dinner: Словяночка Ряженка 4%, Виноград, Белая Бяроза Сырники. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|