osafonkina's Journal, 15 Nov 19

КЕТО- завтрак
* Омлет с кабачком
* Сыр
* Салатные листья
* Бронекофе за кадром 🙂
Витаминки Д и К2
600 ккал

---

1562 kcal

Fat: 134.70g | Prot: 65.11g | Carbs: 21.42g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Омлет с Кабачком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Aroy-D Кокосовое Масло, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Корн, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриный Бульон, Котлеты Свинина, Говядина с Кабачком. more...