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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Freitag 🙋☕🥛🍵 Heute ist Tag des Guglhupf ... da backe ich doch gleich mal einen ... Junior bringt heute seinen Kumpel zum Übernachten mit, da passt das.
View Diet Calendar, 15 November 2019:
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1353 kcal
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Fat: 24.91g | Prot: 131.71g | Carbs: 142.70g.
Breakfast: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Harzbube Stangenkäse, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Popp Hummus Pikant, Kohlrabi, Aldi Paprika, Wasa Mjölk, REWE Landbrot, Radieschen, Gurke (mit Schale). Lunch: REWE Blätterteig, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Gut & Günstig Magerquark, Blaubeeren. Dinner: Aldi Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln. Snacks/Other: Chiquita Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Wehle Flohsamenschalen Indisch, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Netto Haferflocken. more...
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 Comments
Bist aber ne liebe Mama😍.
Viel Spaß beim Backen und lasst es euch später gut schmecken 🙋🍀
14 Nov 19 by member: keblu
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guten Morgen, viel Spaß beim backen, schönen Tag wünsche ich dir
15 Nov 19 by member: Nickidiezweite
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Moin Phideta, na dann hast du ja auch gleich Abnehmer für den Kuchen 😊 schönen Freitag und guten Start ins Wochenende
15 Nov 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen Du Küchenfee!!!
15 Nov 19 by member: leezah79
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Dankeschön 🤗 Den Jungs hat's geschmeckt ... und die haben nicht mal gemerkt, dass kein Zucker dran ist 😀
15 Nov 19 by member: phideta
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Wenn meine Familie mitisst, nehme ich Zucker, aber maximal 150 g je Kuchen, auch für die mit viel Teig. Was hast du genommen als Ersatz oder war er wirklich ganz ohne Zucker? Schönes Wochenende 🙋♀️ 🌞 🍀
15 Nov 19 by member: Tiemar
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Ich nehme Erythrit, weil das der einzige Ersatz ist, den ich vertrage. Am Anfang hab ich 7 g Zucker durch 10 g Erythrit ersetzt, wie überall beschrieben, aber dann hab ich schnell gemerkt, dass uns das nicht schmeckt. Inzwischen nehme ich für 10 g Zucker im Rezept noch 5 g Erythrit und allen schmeckts.
16 Nov 19 by member: phideta
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Muss ich mal probieren, danke 🙋♀️
16 Nov 19 by member: Tiemar
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