|
1 kişilik. Aralıklı orucumumdan akşam yemeğim (günde sadece 2 öğün besleniyorum)
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1509 kcal
|
Fat: 107.47g | Prot: 86.30g | Carbs: 53.15g.
Breakfast: Çörekotu, Kurutulmuş Bütün Susam, Domatesler, Ceviz, Antep Fıstığı, Milkten Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Havuç, Fındık, Yumurta, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Namet Hindi Füme, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Dinner: Domatesler, Sarımsak, Maydanoz, Keten Tohumu, Tatlı Kırmızı Biber, Altınkılıç Kefirli Probiyotik Yoğurt, Milkten Tereyağı, Patlıcan, Yağsız Kıyma. Snacks/Other: Starbucks Filtre Kahve (Short), Şekersiz Çay. more...
|
|
 Comments
kötü gözüküyor. keske ayri ayri koysaydiniz
15 Nov 19 by member: beyzacanbazz99
|
Instagramdan fityemek'i takip ederseniz birebir aynı sunumu tutturmaya çalıştım. Dün bunun tarifini youtube'da paylaştılar. Sevgiler :))
19 Nov 19 by member: sanlyyr
|
onlarda kötü bir sunum hazırlamışlar bana göre o zaman . bir sayfa bu sunumu yaptı diye o sunum güzel olmaz sığ dusuncelisiniz
19 Nov 19 by member: beyzacanbazz99
|
Siz de pek bir kabasınız. Ben beğenerek yaptım ve afiyetle yedim. Siz kendi sunumlarınızıla ilgilenin, çünkü renkler ve zevkler tartışılmaz ;)
19 Nov 19 by member: sanlyyr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|