r_effe's Journal, 14 Nov 19

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Post ferie... Ricorrere immediatamente ai ripari.. Fine novembre devo tornare a 49 poi si inizia il reset metabolico

51.4 kg Lost so far: 5.3 kg. Still to go: 2.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 1.1 kg a Week

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Comments

cioè tu in 15 giorni vorresti perdere 2 kg di grasso ??? O_O

14 Nov 19 by member: MrTrinita79

Vai con calma non porti obbiettivi così drastici ricorda che i chili che si perdono con calma sono quelli che durano di più ❤️ e poi non è importante quanto perdi ma cosa perdi ❤️💪🏼❤️

14 Nov 19 by member: wertyuii

Non penso siano due kg di grasso.. È acqua ritenzione e anche grasso...

14 Nov 19 by member: r_effe

@R_effe perdere 2 KG di Peso in 15 giorni non é SANO e sicuramente se succede riprenderai i kg persi con gli interessi...a te la scelta

15 Nov 19 by member: MrTrinita79


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