Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 53.18g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Ikea Мармелад из Апельсина и Бузины, Натур Буфет Сырники. Dinner: Додо Пицца Пицца Брынза и Моцарелла, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Ветчина и Грибы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|